最初就是练力阶段，会相当的辛苦，大多数传统方式是以外力干预，就有用木棍等击打，练习抗击打能力
在练力阶段，身体需要大量的滋补进食，甚至用药液等调养恢复
这些都需要花费不少的钱物，因而便有穷文富武的说法
在这努力修习阶段，身体的各方面素质都会提高，力量，体力，敏捷等
这都有一个标准
最初就是练力阶段，会相当的辛苦，大多数传统方式是以外力干预，就有用木棍等击打，练习抗击打能力
念她入骨：番外十七 发表于 2022-09-03 05:48:18在练力阶段，身体需要大量的滋补进食，甚至用药液等调养恢复
军区签到三年：第2489章：为有牺牲多壮志，敢教日月换新天 发表于 2022-06-06 23:59:42这些都需要花费不少的钱物，因而便有穷文富武的说法
重生三国马幼常：第三百一十五章 大结局 发表于 2019-12-25 19:43:53在这努力修习阶段，身体的各方面素质都会提高，力量，体力，敏捷等
这是神马黑科技：新书求收藏！！ 发表于 2022-10-20 16:30:00这都有一个标准
[综]和空气斗智斗勇：137 和空气斗智斗勇的第一三十七天 发表于 2023-02-21 10:13:07