八方物流的一群狼崽子们,闲了一段时间,一个个早就全身不舒坦了。这回再次一开工以后,立即就都投入到了工作状态。李志忠在忙着学习充电,补充一些企业管理方面的知识;同时也在为八方制定着更为完善的管理制度。
苏铁像是上足了条一样,不停的开始出差,筹备接通新的路线和站点。脚踏实地,一点一点的向实现“百城联运”的目标努力着。
杨小宝也没闲着,在忙着健身,尽快的恢复身体。
社会展的越来越快,冀州市好玩的地方越来越多了。北站一条,也就是八方物流所在的街道上新开了一家健身会馆。老板挺会做人,刚开业就来街道上的老大哥公司拜山头了,还送给杨小宝十张十万金额的健身钻卡。
听说会所里好玩的东西不少,甚至射箭和擂台都有以后,杨小宝非常感兴趣,自己留了一张卡以后,剩下的都放在马淑娟那里让她给其他员工。
这天杨小宝闲着没事儿,就跑来捧场了。会馆的老板亲自来迎接的他,寒暄一阵后,杨小宝就迫不及待的跑到健身区来玩了。
先看到的就是举重区域了,这是一项传统的,充满阳刚气息的体育项目。杨小宝看到有几个小年轻蹲在地上,正在吃力的想要把杠铃抓起来。
教练在一旁指导着:“脚下要站稳,深呼吸!好!不错,11o公斤!”
11o公斤,就是22o市斤,相当于一个成年胖子的体重了。而且还是抓举,普通人的确做不到这个程度,这已经算得上是大力士了。
被教练夸奖的人,是一个身高一米九上下的猛男,那一身鼓鼓囊囊的肌肉,着实气势凌人。
杨小宝饶有兴致的走过去,对教练说道:“我可以试试吗?”
教练很热情道:“当然,来,你穿戴上这套护具,我再给你讲解一下要点就可以试试看了。”
杨小宝笑呵呵道:“不用,刚才您讲解的时候我都听见了。”
“那好,正好省点事儿,你试试看吧。”
杨小宝脱掉鞋袜,穿戴上护膝护腕以后活动了一下手脚,就来到教练身边。
“小伙子,你是第一次吗?”教练问杨小宝。
“是的。”
“那好,新人的话,建议你先试点入门级的,先拿四十公斤的试试手,看你这块头应该没什么问题。”
倒不是教练看不起杨小宝,主要是杨小宝的身材一看就是比较匀称痩削的那种,不像是专业练过的。况且抓举这种项目看似简单,其实也很讲究技巧的,新手和老手之间有着天壤之别。教练建议杨小宝先试一试四十公斤的,其实主要还是怕他受伤。
杨小宝什么也没说,走到那四十公斤的杠铃前,蹲下身去,然后玩一样轻而易举的就抓起来直接举过了头顶。
“不错!动作很流畅,看来你很有天赋,接下来就
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