说,运用好人盯人防守,其他就都不重要的呢?
还以为您老会有什么高见,结果你也是会用联防的啊!
鲁普看出了李良的心思,道:“我是ncaa最早推广使用联防的教练小子,人要不断的学习和进步,不能自己把自己给限制死了。但人盯人防守,永远都是nba防守的基础,基石,你觉得这个有问题嘛?”
鲁普虽然是个坚定的人盯人防守拥护者,但他也与时俱进,在1963年开始学习和引入1-3-1联防。
不然“鲁普的矮子”也没法打到总决赛。
李良听了忙道:“没问题,宁说的都对。”
面对祖师爷,李良的态度还是很不错的。
接着,就开始了正式的训练。
训练的内容也很明确,不练技术,因为那是【防守能力】里的任务目标。
在鲁普这里练习的主要是人盯人的意识和配合。
李良的外线防守技术已经很不错了,他本来在大学练的基本功就不错。
在任务和现实比赛里经过锤炼和提升,速度、对抗、经验全面上升。
李良想,自己再练练防守的战术套路,尼玛回去可以当教练了。
人盯人看上去只是“盯住自己的对位球员”就好,但实际上也是有套路和配合的。
第一个课时,进行了一对一、二对二还有三对三的情况下,如果保证防守不丢,然还能互相进行配合和帮助。
因为对手的进攻战术,一定围绕着打乱人盯人部署,出现错位、空档来展开。
所以,人盯人防守的球员,自身要有很好的防守能力。
同时,要密切关注队友、对手的动向,提前预判,及时轮转。
这些东西,以前在肯塔基,后来在湖人,李良都学过。
但进系统学还是有点不一样,那就是鲁普抠的实在是太细致了。
他对于在人盯人防守时,球员什么时候该移动,什么时候该交叉换位,什么时候应该给予协助,给出了明确的距离、时间的规定。
球员之间距离多远合适,鲁普几乎是用尺子在量。
训练中,球员之间距离把控不得当,换位时机不准确,就会被鲁普叫停进行纠正。
上了半个小时,李良觉得头疼。
在nba教练才不会抠这么细,印象里这么做的nba教练,就只有拉里-布朗。
他打造了04年的底特律活塞。
李良心想,这些篮球界有名的教练,果然没有一个是省油的灯。
各自都有他们变态的地方。
这样想想,还是迈克-布朗比较好啊。
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