。”陈涉如实说道。
“什么叫咦,你脸色怎么这么差?”单英说道一半,见陈涉面色蜡黄,眼袋深重,便将手指搭在他腕部,感受一会脉搏后,皱眉道:“奇怪,你明明桩功练的这么好,为什么非但脾胃的问题没有改善,反而肾脉还虚浮了不少?”
“呃,可能是累的,最近几天一直都没休息好。”陈涉含糊的道。
“不应该啊,气血两亏,难道是你练错了?”单英摇摇头,说道:“你再扎一下马步给我看。”
“好的,师傅。”陈涉答应一声,快速进入状态。
单英绕着他仔细打量一圈,又伸手感受一下他的身体的状态,没有发现任何不对的地方。
没有问题,反而是最大的问题。
区区几天时间,就算他不眠不休,一直在干活,身体也不应该有这么大变化才对。
到底是怎么造成的呢?单英陷入深深的疑惑。
她只是粗通医理,沉思了好一会,仍是没什么头绪。
“师傅,我的情况很严重吗?”陈涉见她皱眉不语,忍不住问道。
“精气外泄,气血亏虚,对于普通人而言,算不得什么大毛病,就是身体乏力,精神不济而已。”
单英先给他吃个定心丸,让他不要担心,接着话风一转,又道:“不过,对于习武之人,这种情况就很麻烦了。内家拳,内家拳,如果连体内的精气都留不住,还叫什么内家拳?又拿什么锤炼筋骨,蕴养脏腑?到头来,只怕越练身体越差。”
“这样啊,那我.节制点?”陈涉叹息一声,有些不情愿的道。
“节制只能治标不能治本,关键还是要阻止身体精气外泄。”单英摇头道,她以为陈涉说的节制是节制练武。
“师傅有办法?”陈涉眼前一亮,忙道。
“我也不知道管不管用,姑且一试吧。”单英思索片刻,说道:“你扎好马步不要动,注意看我的脚尖.”
单英右脚踏前半部,脚尖稍稍抬起。
陈涉闻言看过去,没发现有什么特别的,忽然就见单英右腿一弹,脚尖猛地戳向自己裆部。
“艹!”陈涉吓的一个机灵,直接原地窜起一米高,落地后连退好几步,甚至手都已经伸到后腰的枪柄上。
单英却仍保持着撩阴的姿势,右腿只抬起了几十厘米的高度,就算陈涉不躲,也不会伤到他。
“师傅,你这是干什么?”陈涉惊魂未定的道。
“让你体会下全身毛孔闭合,寒毛根根竖起的感觉。”单英收回腿,说道:“人体除了眼耳口鼻七窍外,还有数以百万计的毛孔,这些孔窍无时无刻不在向外泄漏着人体的精气。你想要锁住自身精气,就要记住刚才那种感觉,尝试闭合自身毛孔。”
呃,陈涉很想跟美女师傅说,我精气外泄,跟这些毛孔没关系,是另外的孔
“等会我再给你个补精益气的药膳方
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